Физическая культура. 9 класс

Урок 30. Физическое совершенствование. Гандбол

Заполните пропуск в предложении.

Адаптивная физическая культура – совокупность направлений, таких как адаптивное физическое воспитание, двигательная рекреация, физическая реабилитация и спорт.

Заполните пропуски в предложении.

Бег – наиболее доступное и удобное средство развития общей .

Соотнесите виды физического воспитания и их характеристики.

двигательное действие

двигательное умение

двигательный навык

уровень владения двигательным действием, который характеризуется необходимостью осуществления сознательного контроля за всеми основными его компонентами

уровень владения двигательным действием, который отличается минимальным участием сознания в контроле действия по большинству его компонентов (оно выполняется автоматизировано)

совокупность отдельных движений, связанных между собой в систему и направленных на решение определённой (конкретной) задачи (осуществить, например, прыжок, бег, удар, метание)

Заполните пропуск в предложении.

В защитной стойке передвижения защитников в основном .

Какие моменты в игре удобны для ухода нападающего от защитника?

Соотнесите примеры подвижных игр и их назначение.

«Перестрелка»

«Обратный вход»

«Салки командные»

подготовительная подвижная игра для игры в гандбол

подвижная игра, которая поможет научиться играть в гандбол

подвижная игра для обучения взаимодействию трёх игроков

К основным двигательным способностям относятся:

Заполните пропуск в предложении.

В разминку включаются ходьба, медленный бег, движения, упражнения для всех частей тела, прыжки.

Предметы

По алфавиту По предметным областям

Классы

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
angle-skew-bottom mix-copy next-copy-2 no-copy step-1 step-2 step-3 step-4 step-5 step-6 step-6 angle-skew-bottom mix-copy next-copy-2 no-copy step-1 step-2 step-3 step-4 step-5 step-6 step-6