Физическая культура. 9 класс

Урок 21. Физическое совершенствование. Спортивные игры

Заполните пропуск в предложении.

очень эффективны, особенно когда они выполняются быстро и с обманными движениями.

Заполните пропуск в предложении.

Выбивание же мяча из рук соперника производится ударом

Для того что бы отработать технику «Вырывания и выбивания мяча», необходимо выполнять следующие упражнения:

Заполните пропуск в предложении.

Одним из наиболее эффективных бросков, является , и им же часто пользуются в разнообразных жизненных ситуациях.

Прием мяча одной рукой с последующим перекатом в сторону:




Какой прием является свойственным для какой игры

ИТ-6_2
ИТ-6_1
ИТ-6_3

Волейбол

Футбол

Баскетбол

Для начала необходимо принять правильное положение, а именно:

Слегка согнутые в коленях ноги, одна позади другой

Выпрямляя ноги и руки навстречу мячу, нужно толкнуть мяч пальцами

Руки в положении вперед и вверх согнуты в локтях пальцы слегка согнуты и напряжены

Заполните пропуск в предложении.

Технику ударов по мячу можно освоить стоя

Предметы

По алфавиту По предметным областям

Классы

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
angle-skew-bottom mix-copy next-copy-2 no-copy step-1 step-2 step-3 step-4 step-5 step-6 step-6 angle-skew-bottom mix-copy next-copy-2 no-copy step-1 step-2 step-3 step-4 step-5 step-6 step-6