Физическая культура. 3 класс

Урок 22. Скорость, ловкость и сноровка

Физические качества

Самый лучший способ развить скорость, ловкость и сноровку – регулярно заниматься спортом, выполнять упражнения. Прыгаете ли вы через скакалку? Как долго вы можете прыгать?

Цели и задачи урока

Цель:

  • научиться прыгать через скакалку, перелезать через препятствия.

Задачи:

  • изучить технику прыжков через скакалку;
  • научиться способам лазанья.
Узнаем, научимся, сможем

На уроке

мы узнаем:

  •  виды прыжков через скакалку;

мы научимся:

  •  выполнять подводящие упражнения;

мы сможем:

  •  демонстрировать технику прыжков через скакалку, способы лазанья.
Найти скакалку

Помогите школьнику найти скакалку.

Предметы

По алфавиту По предметным областям

Классы

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
angle-skew-bottom mix-copy next-copy-2 no-copy step-1 step-2 step-3 step-4 step-5 step-6 step-6