Физическая культура. 2 класс

Урок 36. Техника ведения мяча

Техника ведения мяча
Укрепление мышц

Рассмотрите интерактивный коллаж, в котором представлены упражнения для укрепления мышц ног, голеностопа.

Необходимо запомнить

ВАЖНО!

Для разминки выполним лёгкую пробежку и растяжку. После этого приступим к освоению технических приёмов для игры в футбол. Для ведения мяча подойдёт футбольный мяч. Упражнения помогают развить скорость, координацию движений и мышцы всего тела.

Рекорды

В книге рекордов Гиннеса есть несколько записей, связанных с футболом. Например, самый сильный удар принадлежит бразильцу Роберто Карлосу. Скорость мяча после его удара достигала 212 км/ч.

Упражнение «Ведение мяча»

Предметы

По алфавиту По предметным областям

Классы

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
angle-skew-bottom mix-copy next-copy-2 no-copy step-1 step-2 step-3 step-4 step-5 step-6 step-6