Физическая культура. 10 класс

Урок 8. Бег на 500 м

Зона передачи эстафеты

Выберите правильный вариант ответа.

В какой зоне производится передача эстафетной палочки?

Во время передачи эстафеты игрок, которому передают палочку, имеет право начать бег.

10 метров;

20 метров;

30 метров.

Бег

Найдите 4 слова по теме урока, связанные с командным бегом в легкой атлетике.

Вспомните все слова, связанные с эстафетным бегом.
Низкий старт

Соберите мозаику.

На картинке изображены 4 бегуна на старте.
Статьи Федерального закона

Установите соответствие между статьей Федерального закона и ее темой.

В 3-й статье говорится о правах граждан на занятия спортом, в 11-й статье – о деятельности связанной с олимпиадами, в 28 статье – о физическом воспитании населения.
Бег

Решите кроссворд.

Бег на 500 метров

Установите соответствие между картинкой и названием.

На старте идет подготовка к резкому отталкиванию опорной ногой. Бегать на 500 метров следует, сначала приземляясь на носок, а после перенося вес на всю стопу. После старта необходимо набрать как можно большую скорость. На финише нужно ускориться, быстро работая руками.
Алгоритм бега на 500 метров

Выполните задание.

Бег и эстафета

Ответьте на вопросы, чтобы заполнить кроссворд.

1. Номер статьи не превышает 5. 2. Вся дистанция эстафеты – 400 метров. 3. Передавать палочку можно сверху и снизу. 4. Размеры зоны: 400/20. 5. Это бег на среднюю дистанцию 6. Половина метра.

Предметы

По алфавиту По предметным областям

Классы

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
angle-skew-bottom mix-copy next-copy-2 no-copy step-1 step-2 step-3 step-4 step-5 step-6 step-6 angle-skew-bottom mix-copy next-copy-2 no-copy step-1 step-2 step-3 step-4 step-5 step-6 step-6