Физическая культура. 11 класс

Урок 18. Техника передвижений с изменением направления движения нападающего и защитника

Техника передвижений с изменением направления движения нападающего и защитника
Физические качества человека

Познакомьтесь с интерактивной схемой, демонстрирующей физические качества.

Необходимо запомнить

ВАЖНО!

Современной технике передвижения в баскетболе присуща простота и рациональность действий, целеустремленный наступательный характер, быстрота выполнения технических приемов в прыжке в сочетании с высокой точностью.

Характер и особенности способов передвижений защитника по площадке обусловливаются конкретной ситуацией и целевой установкой игрока на активные, самостоятельные оборонительные действия и взаимодействия с партнером. Направление и характер передвижений защитника, как правило, зависят от действия нападающего.

В отличие от нападающего, защитник должен передвигаться на слегка согнутых ногах приставным шагом: первый шаг делают ногой, приближенной к направлению движения, второй - скользкий. 

Историческая справка

В 1932 году состоялась первая международная конференция национальных баскетбольных ассоциаций.

Там была основана Международная федерация (любительского) баскетбола. В роли основателей выступили национальные баскетбольные комитеты восьми стран: Аргентины, Чехословакии, Греции, Италии, Латвии, Португалии, Румынии и Швейцарии. 

В программу летних Олимпийских игр баскетбол вошел с 1936 года.

В 1953 году состоялся чемпионат мира по баскетболу среди женских команд. 

Женский баскетбол вошел в олимпийскую программу на десять Олимпиад позже мужского — в 1976 году.

Разминка баскетболиста

Выполните задание.

Предметы

По алфавиту По предметным областям

Классы

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
angle-skew-bottom mix-copy next-copy-2 no-copy step-1 step-2 step-3 step-4 step-5 step-6 step-6