Физическая культура. 11 класс

Урок 41. Техника удара по мячу боковой частью лба (слева или справа)

Тезаурус

Тайм – часть футбольного матча, составляющая 45 минут.

Основное время в футболе – номинальный промежуток времени, который для тайма составляет 45 мин, а для матча – 90 мин.

Техника удара по мячу – основной элемент подготовки игрока в футболе.

Удар по мячу головой – удар, при котором мяч удерживают в воздухе с помощью последовательных ударов головой.

Удар по мячу боковой частью лба – удар, который используют тогда, когда мяч летит сбоку (справа или слева) от игрока и нет возможности выполнить удар серединой лба с поворотом.

Разминка – упражнения на разогрев мышц перед игрой. Стабильная стойка при ударе по мячу лбом – одна нога должна быть впереди другой.

Список литературы

Основная литература:

  • Лях, В. И. Физическая культура. 10–11 классы: учеб. для общеобразоват. учреждений / В. И. Лях, А. А. Зданевич; под ред. В. И. Ляха. – 7-е изд. – М.: Просвещение, 2012. – 237 с.

Дополнительная литература:

  • Погадаев, Г. И. Физическая культура. Базовый уровень. 10–11 кл.: учебник / Г. И. Погадаев. – 2-е изд., стереотип. – М.: Дрофа, 2014. – 271, [1] с.

Интернет-ресурсы:

  • Единое окно доступа к информационным ресурсам [Электронный ресурс]. М. 2005 – 2018. URL: http://window.edu.ru/ (дата обращения: 01.06.2018).

Предметы

По алфавиту По предметным областям

Классы

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
angle-skew-bottom mix-copy next-copy-2 no-copy step-1 step-2 step-3 step-4 step-5 step-6 step-6