Физическая культура. 2 класс

Урок 44. Перемещения в стойке приставными шагами

Тезаурус

Падение – технический приём, применяющийся, когда достать летящий мяч, устояв на ногах, невозможно.

Скачок – двойной шаг с ускорением и непродолжительным полётом в конце второго шага.

Техника перемещения – группа технических приёмов, используемых игроками для перемещения по полю.

Нормативы технической подготовки по волейболу
Упражнение Оценка "5" Оценка "4" Оценка "3"
Челночный бег 3х10 м, сек, мальчики 9,1 9,7 10,4
Челночный бег 3х10 м, сек, девочки 9,7 10,4 11,2
Прыжок в длину с места, см, мальчики 145 130 110
Прыжок в длину с места, см, девочки 135 125 100
Метание набивного мяча, см, мальчики 310 245 215
Метание набивного мяча, см, девочки 280 215 175
Прыжки со скакалкой за 1 мин, мальчики 50 40 30
Прыжки со скакалкой за 1 мин, девочки 80 45 20
Список литературы

Дополнительная литература:

  • Лях, В. И. Физическая культура. 1–4 классы: учебник для общеобразовательных учреждений [Текст] / В. И. Лях – М.: Просвещение, 2013. – 190 с.

Открытые электронные ресурсы:

  • Единое окно доступа к информационным ресурсам [Электронный ресурс]. М. 2005 – 2018. URL:  http://window.edu.ru/ (дата обращения: 11.07.2018).

Предметы

По алфавиту По предметным областям

Классы

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
angle-skew-bottom mix-copy next-copy-2 no-copy step-1 step-2 step-3 step-4 step-5 step-6 step-6