Физическая культура. 10 класс
Общеразвивающие упражнения
Общеразвивающие упражнения без предметов – основа для построения различных упражнений в физической культуре и спорте. А вы делаете такие общеразвивающие упражнения дома?
Цели и задачи
Цель:
- научиться составлять и выполнять комбинации из общеразвивающих упражнений без предметов.
Задачи:
- узнать особенности техники выполнения общеразвивающих упражнений без предметов;
- сформировать понимание о составлении спортивной комбинации из общеразвивающих упражнений без предметов.
Узнаем, научимся, сможем
На уроке
мы узнаем:
- как правильно выполнять общеразвивающие упражнения без предметов;
мы научимся:
- составлять спортивные комбинации;
мы сможем:
- выполнять комбинации из общеразвивающих упражнений без предметов.
Наклоны
