Физическая культура. 10 класс

Урок 28. Техника безопасности на уроках гимнастики. Понятие акробатики: Совершенствование раннее изученных элементов

Акробатика – координация движений

Знаете ли вы, что акробатика является отличным средством для всестороннего развития координации и мышц? Как вы думаете, при подготовке людей каких профессий используют акробатические упражнения?

Цели и задачи

Цель:

  • изучить понятие акробатики.

Задачи:

  • изучить технику безопасности на уроках гимнастики с элементами акробатики;
  • изучить технику выполнения общеразвивающих упражнений.
Узнаём, научимся, сможем

На уроке

мы узнаем:

  • что такое акробатика;

мы научимся:

  • технике безопасности на уроках гимнастики с элементами акробатики;

мы сможем:

  • выполнять строевые упражнения, кувырки, стойки;
  • выполнять общеразвивающие упражнения на гимнастических матах.
Гимнастика с элементами акробатики

Соберите мозаику.

Начните соединять элементы, содержащие несколько цветов.

Предметы

По алфавиту По предметным областям

Классы

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
angle-skew-bottom mix-copy next-copy-2 no-copy step-1 step-2 step-3 step-4 step-5 step-6 step-6