Физическая культура. 2 класс

Урок 45. Верхняя передача мяча над собой

Верхняя передача мяча над собой
Техника выполнения верхней передачи мяча

Изучите технику выполнения верхней передачи мяча.

Необходимо запомнить

ВАЖНО!

Волейбол – вид спорта, командная спортивная игра, в процессе которой две команды соревнуются на специальной площадке, разделённой сеткой, стремясь направить мяч на сторону соперника таким образом, чтобы он приземлился на площадке противника

При передаче мяча руки выпрямляются, корпус подаётся вперёд, и выпрямляются ноги. При ловле мяча руки впереди, выпрямлены, пальцы широко расставлены, корпус подаётся вперёд. В момент ловли мяча, руки сгибаются в локтях по направлению к туловищу.

Виды волейбола

Существуют многочисленные варианты волейбола: пляжный волейбол (олимпийский вид с 1996 года), волейбол на снегу, мини-волейбол, пионербол, парковый волейбол, волейбол сидя (паралимпийский вид спорта).

Верхняя передача мяча

Предметы

По алфавиту По предметным областям

Классы

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
angle-skew-bottom mix-copy next-copy-2 no-copy step-1 step-2 step-3 step-4 step-5 step-6 step-6