Физическая культура. 1 класс

Урок 4. Физические качества

Физические качества

Знаете ли Вы, что развивать физические качества человек может на протяжении всей своей жизни?

Цели и задачи

Цель:

  • узнать об основных физических качествах человека; 
  • понимать значение и уметь использовать скоростные качества. 

Задачи:

  • развивать внимание и скоростные качества;
  • усвоить технику выполнения упражнения «Птичка и клетка».
Узнаем, научимся, сможем

На уроке

мы узнаем:

  • об основных физических качествах человека;

мы научимся:

  • выполнять специальные и беговые упражнения;

мы сможем:

  • выполнять упражнение «Птичка и клетка».
Прыжки через скакалку

Предметы

По алфавиту По предметным областям

Классы

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
angle-skew-bottom mix-copy next-copy-2 no-copy step-1 step-2 step-3 step-4 step-5 step-6 step-6