Физическая культура. 1 класс

Урок 10. Беговые упражнения из различных исходных положений. Игра «Мышеловка». Бег на 30 м с высокого старта

Бег

Бег – основной вид движения, как и ходьба. От умения правильно бегать зависит успех выполнения многих физических упражнений.

Назовите ситуации, в которых используется бег.

Цели и задачи

Цель:

  • ознакомиться с элементами бега, правилами безопасного поведения при беге.

Задачи:

  • узнать о беговых упражнениях;
  • обучиться выполнению беговых упражнений.
Узнаем, научимся, сможем

На уроке

мы узнаем:

  • о беговых упражнениях и правилах безопасного бега;

мы научимся:

  • выполнять беговые упражнения;

мы сможем:

  • выполнять упражнение «бег на 30 м с высокого старта».
Место для беговых соревнований

Соберите мозаику.

Вспомните место, где проходят соревнования по бегу.

Предметы

По алфавиту По предметным областям

Классы

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
angle-skew-bottom mix-copy next-copy-2 no-copy step-1 step-2 step-3 step-4 step-5 step-6 step-6