Физическая культура. 1 класс

Урок 15. Быстрота. Игра «Кто быстрее»

Разминка

Найдите названия шести частей тела, для которых необходимо проводить разминку.

Вспомните упражнения для разминки и какие части тела в них задействованы.
Упражнения в разминке

Соедините упражнение в разминке и его название.

Такие разные упражнения!

Решите кроссворд.

По горизонтали: 1. Вспомните тему урока. 4. С этим предметом связано много игр, например: футбол, волейбол, баскетбол. 3. Перемещение вверх в результате отталкивания ногами от пола. По вертикали: 1. Быстрое движение при помощи ног. 2. В эти упражнения обычно входят наклоны, вращения, махи.
Упражнения на скорость

Подставьте пропущенные элементы в текст.

Для развития быстроты нужно делать упражнения на скорость.

Чтобы развить , нужно делать упражнения и упражнения с , ускоряя скорость выполнения.

быстроту
беговые
мячом
Мальчик, подбрасывающий мяч

Соедините точки, чтобы получить картинку.

На рисунке изображен мальчик, подбрасывающий мяч.
Девочка с мячом

Раскрасьте картинку, выполнив арифметические действия.

5+6=... (тело)

12-7=... (волосы)

8+6=... (бантик)

4+9=... (обувь)

3+3=... (футболка)

10-3=... (шорты)

4/2=... (мяч)

Путь до теннисного мяча

Помогите Машеньке добраться до теннисного мяча.

Теннисный мяч маленький и жёлтый.
Упражнения для развития быстроты

Выберите правильные ответы на вопрос.

Какие упражнения нужно делать для развития быстроты?

Для развития быстроты выполняют беговые упражнения и упражнения с теннисным мячом.

Предметы

По алфавиту По предметным областям

Классы

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
angle-skew-bottom mix-copy next-copy-2 no-copy step-1 step-2 step-3 step-4 step-5 step-6 step-6 angle-skew-bottom mix-copy next-copy-2 no-copy step-1 step-2 step-3 step-4 step-5 step-6 step-6