Физическая культура. 3 класс
Физкультура
Физкультура – одна из основ нашего здоровья. Физкультура – это не только умение бить ногой по мячу или быстро бегать, это сила и энергия, настроение. Основой физической культуры является движение, двигательное действие, физическое упражнение. Назовите основные физические качества человека, которые укрепляются во время занятий физкультурой?
Цели и задачи
Цель:
- развить физические качества. Освоить комплексы упражнений.
Задачи:
- укрепить здоровье;
- вооружиться знаниями по физической культуре, гигиене, режиме дня.
Узнаем, научимся, сможем
На уроке
мы узнаем:
- комплексы упражнений на развитие физических качеств;
мы научимся:
- выполнять различные физические упражнения, соблюдать режим дня и правила закаливания;
мы сможем:
- укрепить здоровье, закалить организм, достичь всестороннего физического развития;
- развить жизненно важные умения и навыки.
Оздоровительные мероприятия
