Физическая культура. 3 класс

Урок 30. Итоговый урок по лыжной подготовке. Выдающиеся лыжники России

Польза лыжной подготовки

Лыжи – один из самых популярных зимних видов спорта. Во время ходьбы на лыжах мы закаливаемся, улучшаем работу сердца и лёгких и развиваем выносливость.

Цели и задачи

Цель:

  • повторить правила лыжной подготовки, изученные на предыдущих уроках.

Задачи:

  • закрепить правила выбора лыжного инвентаря и одежды, а также технику безопасного передвижения на лыжах. 
Узнаем, научимся, сможем

На уроке

мы узнаем:

  • правила подготовки к уроку;
  • как подняться и спуститься с горки;

мы научимся:

  • определять качества, необходимые для передвижения на лыжах, и упражнения для их развития;

мы сможем:

  • узнавать техники передвижения на лыжах.

Предметы

По алфавиту По предметным областям

Классы

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
angle-skew-bottom mix-copy next-copy-2 no-copy step-1 step-2 step-3 step-4 step-5 step-6 step-6