Физическая культура. 4 класс

Урок 30. Лыжная подготовка. Лыжные гонки

Особенности лыжного спорта

Лыжный спорт – один из самых популярных зимних видов спорта. Существует много видов зимнего спорта на лыжах: лыжные гонки, прыжки с трамплина, лыжное двоеборье, биатлон, горнолыжный спорт и др. В каждом из них свои правила, техники, особенности, инвентарь.

Цели и задачи

Цель:

  • совершенствовать техники ходьбы на лыжах.

Задачи:

  • узнать о различных видах спорта на лыжах;
  • научиться выбирать верную технику;
  • сформировать понимание о поведении в различных ситуациях на лыжне;
  • развивать внимательность и наблюдательность при решении интерактивных заданий;
  • контролировать свои успехи на уроке.
Обозначение ожидаемых результатов

На уроке

мы узнаем:

  • о видах спорта на лыжах;
  • о поведении на лыжне;

мы научимся:

  • правилам выбора техники на трассе;

мы сможем:

  • выбирать технику прохождения участков трассы;
  • ориентироваться на лыжне.
Дойти до финиша

Помогите лыжнику преодолеть все подъёмы и спуски, чтобы добраться до финиша.

Предметы

По алфавиту По предметным областям

Классы

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
angle-skew-bottom mix-copy next-copy-2 no-copy step-1 step-2 step-3 step-4 step-5 step-6 step-6