Физическая культура. 4 класс

Урок 35. Специальные упражнения на развитие скоростно-силовых способностей

Тренировка баскетболиста

Выберите правильный вариант ответа. Что нужно обязательно сделать перед тренировкой?

Это действие подготавливает мышцы к нагрузке.

Разминку

Сложное упражнение

Пообедать

Разминка. Спортивный инвентарь

Помогите мальчику добраться до набивного мяча, чтобы начать разминку.

Разминка

Решите кроссворд.

Упражнения баскетболиста

Найдите зашифрованные упражнения.

Упражнения с мячом

Соберите мозаику.

Польза разминки

Наберите последовательно буквы на клавиатуре.

Разминка с мячом

Раскрасьте картинку.

  • 8*2 = мяч и стрелкаж
  • 8*8 = волосы;
  • 32/8 = майка;
  • 4*8 = тело;
  • 2*4 = кроссовки;
  • 14/7 = брюки.
Упражнение с теннисным мячом

Соедините точки последовательно по номерам.

Предметы

По алфавиту По предметным областям

Классы

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
angle-skew-bottom mix-copy next-copy-2 no-copy step-1 step-2 step-3 step-4 step-5 step-6 step-6 angle-skew-bottom mix-copy next-copy-2 no-copy step-1 step-2 step-3 step-4 step-5 step-6 step-6