Физическая культура. 4 класс

Урок 44. Обобщающий урок «Мы играем в волейбол!»

Конспект урока

Конспект на интерактивный видео-урок по предмету «Физическая культура» для «4» класса

Раздел урока: Мяч в воздухе (волейбол)

Урок № 44. Обобщающий урок «Мы играем в волейбол!»

Перечень вопросов, рассматриваемых в теме:

  • Волейбол как игра;
  • Разминка волейболиста;
  • Техника безопасности при работе с мячом;
  • Техника и способы подачи мяча;
  • Комплексы упражнений для отработки техники работы с мячом.

Знание правил, игровых техник, умение ориентироваться в ситуации и корректировать свое поведение очень важно для желающих заниматься волейболом. Все эти необходимые понятия и правила обобщены в этом уроке.

Глоссарий:

Передача – техника игры, позволяющая направить мяч в нужную сторону и с нужной скоростью.

Подача – ввод волейбольного мяча в игру.

Правила игры – смысл игры и её основные действия.

Прием – техника волейбола, позволяющая игроку правильно отреагировать на мяч.

Разминка – комплекс упражнений для разогрева мышц.

Техника безопасности – свод правил, обеспечивающих безопасность игрокам.

Основная литература

  • Матвеев, А. П. Физическая культура. 3/4 кл. Учебник для общеобразовательных организаций. [Текст] / А. П. Матвеев. — М.: Просвещение, 2015.

Дополнительная литература

  • Лях, В. И. Физическая культура. 1–4 классы: учебник для общеобразовательных учреждений [Текст] / В. И. Лях. – М. : Просвещение, 2013. – 190 с.

Открытые электронные ресурсы по теме урока

  • Единое окно доступа к информационным ресурсам [Электронный ресурс]. М. 2005 – 2018. URL: http://window.edu.ru/ (дата обращения: 16.07.2018)

ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ МАТЕРИАЛ ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОГО ИЗУЧЕНИЯ

Волейбол в привычном нам виде начал свое существование в самом конце XIX века и уже к 1964 году стал олимпийским видом спорта. Сейчас волейбол - это самый популярный вид спорта по рейтингам телеканалов.

Что же нужно для успешных занятий волейболом? В первую очередь, конечно, важна разминка. Она неоценима для мышц и суставов.

При проведении разминки особое внимание уделяйте растяжке всех групп мышц. После разминки и растяжки вероятность получить травму сильно уменьшается.

Перед началом тренировки убедитесь, что вы одеты в спортивную форму и кроссовки, а в ваших карманах нет лишних предметов, особенно колющих.

Во время игры следите за мячом и действиями других игроков. Уважайте друг друга. Избегайте столкновений.

После разминки выполните несколько упражнений с мячом около стены, в парах и в колоннах. Так вы будете чувствовать себя увереннее и лучше овладеете волейбольными техниками.

Перед началом игры вспомним правила волейбола. Играют 2 команды по 6 человек. Побеждает команда, набравшая 25 очков. Используются подачи, передачи, приёмы мяча.

Когда мяч касается поля, очко получает противоположная команда. Игроки одной команды могут коснуться мяча трижды, один игрок не касается мяча два раза подряд. При касании сетки, заступе подающего за линию поля или заступе игрока на территорию другой команды очко получает другая команда. Успевайте подать мяч за 8 секунд после свистка.

Игра начинается. Мяч получает первая команда. Правый игрок задней линии подаёт мяч. Его задача – перекинуть мяч через сетку на сторону соперников любым известным ему способом, не заступив за линию поля. Это может быть нижняя прямая подача, боковая подача или верхняя подача.

Вторая команда должна внимательно следить за полётом мяча, каждый игрок должен быть готов к приёму. В зависимости от скорости и траектории мяча, его нужно принимать или жёсткими пальцами сверху, или предплечьями снизу.

Обратите внимание, что положение вашего корпуса не должно быть устойчивым во время приёма и передачи мяча. Тело должно быть слегка подано вперёд, пятки немного оторваны от земли. Иначе вы можете не успеть вовремя сдвинуться с места и принять мяч.

После приёма подачи команда разыгрывает мяч на своей части поля. Как правило, передачи выполняются тремя игроками команды. Бывают ситуации, когда игроку проще сразу отбить мяч за сетку на сторону другой команды или разыграть мяч вдвоём с игроком своей команды.

Разыграв мяч на своей стороне, его перебрасывают за сетку другой команде, которая, в свою очередь, также разыгрывает мяч и пытается заработать очко, попав в поле команды-соперника.

Если мяч улетает за пределы площадки соперника и ни один игрок противоположной команды не коснулся мяча, говорят, что мяч ушел в «аут». В этом случае очко получает команда, не тронувшая мяч.

В игре побеждает та команда, которая первой наберёт 25 очков. Если разница в одно очко, играют до тех пор, пока одна из команд не наберёт на 2 очка больше другой.

Если вы хотите улучшить свою технику какого-либо из волейбольных приёмов, вы можете самостоятельно выполнять упражнения, имитирующие каждое действие этого приёма. Для отработки техник можно также выполнять упражнения через сетку, в паре или колонной. Регулярные тренировки помогут вам добиться успеха.

Вы научились правилам игры в волейбол, её техникам, а также подготовке к игре и поведению во время игры. Помните об уважении между игроками во время тренировок и игр, не будьте излишне эмоциональны. Желаем побед!

ПРИМЕРЫ И РАЗБОР РЕШЕНИЯ ЗАДАНИЙ ТРЕНИРОВОЧНОГО МОДУЛЯ

1. Способы приёма мяча

Выберите все верные названия способов приема мяча.

  • Нижний боковой прием
  • Средний прием в прыжке
  • Верхний прием

Решение. Вспомним изученные способы приёма мяча. Мы познакомились с нижним приёмом сбоку. Он отличается от прямого приёма разворотом рук в направлении мяча, чтобы он не прокатился по рукам в аут. Верхний приём – самый основной способ приёма мяча. А вот среднего приёма в прыжке не существует. Верные варианты ответа – «Нижний боковой приём» и «Верхний приём».

2. Волейбол

Найдите слова, относящиеся к теме урока.

Решение. В задании спрятаны ключевые термины темы «подача», «передача», «бросок», «игрок», «мяч» и «команда». «Игрок», «мяч» и «команда» относятся к основным понятиям игры, а термины «подача», «передача» и «бросок» к основным ее элементам.

Предметы

По алфавиту По предметным областям

Классы

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
angle-skew-bottom mix-copy next-copy-2 no-copy step-1 step-2 step-3 step-4 step-5 step-6 step-6