Физическая культура. 10 класс

Урок 10. Метание гранаты с места и с 4 – 5 шагов разбега в цель

Метание гранаты с места

Метания входили в программу Олимпийских игр в Древней Греции более тысячи лет назад. Почему метание различных предметов до сих пор столь популярно? И в чем их практическое значение?

Цели и задачи

Цель:

  • расширить знания о метаниях гранаты в цель.

Задачи:

  • рассмотреть технику метания гранаты в цель с места;
  • рассмотреть технику метания гранаты в цель с 4—5 шагов разбега.
Узнаем, научимся, сможем

На уроке

мы узнаем:

  • о технике метания гранаты;
  • о летних олимпийских видах спорта;

мы научимся:

  • метать снаряды в цель с разбега и с места;
  • выполнять бросковые шаги;

мы сможем:

  • улучшить технику бега с помощью СБУ.
Ключевые слова урока

Найдите слова, относящиеся к теме урока.

Центральное слово по горизонтали – граната.

Предметы

По алфавиту По предметным областям

Классы

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
angle-skew-bottom mix-copy next-copy-2 no-copy step-1 step-2 step-3 step-4 step-5 step-6 step-6