Физическая культура. 11 класс
Волейбол и техники приёма мяча
Волейбол является популярным не только в спорте высших достижений, но и на любительском уровне, потому что правила игры просты, и овладеть техникой игры несложно. Что вы знаете об игре в волейбол и техниках приёма мяча?
Цели и задачи
Цель:
- узнать о техниках приёма мяча.
Задачи:
- изучить техники приёма мяча сверху и снизу двумя руками;
- изучить технику приёма мяча двумя руками с падением на спину.
Узнаем, научимся, сможем
На уроке
мы узнаем:
- о правилах игры в волейбол;
- о приёме мяча с падением и без;
мы научимся:
- правильно выполнять приёмы мяча в волейболе;
мы сможем:
- правильно выбирать нужный способ приёма мяча;
- выполнять приём мяча разными способами.
Волейбольные травмы
