Физическая культура. 1 класс

Урок 16. Выносливость. Игра «К своим флажкам»

Выносливость

Что такое выносливость и как её развить?

Цели и задачи

Цель:

  • развить выносливость.

Задачи:

  • научиться упражнениям на выносливость.
Узнаем, научимся, сможем

На уроке

мы узнаем:

  • о выносливости;

мы научимся:

  • тренировать выносливость;

мы сможем:

  • стать сильнее.
Сила и выносливость

Выполните действия и раскрасьте картинку. Подумайте, сила и выносливость – это разные понятия?

3+2=... (тело)

12-8=... (глаза)

8+7=... (пальцы)

6-3=... (шорты)

11-4=... (майка)

9+3=... (язык)

4+2=...(штанга)

Предметы

По алфавиту По предметным областям

Классы

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
angle-skew-bottom mix-copy next-copy-2 no-copy step-1 step-2 step-3 step-4 step-5 step-6 step-6