Основы безопасности жизнедеятельности. 10 класс

Урок 10. Профилактика вредных привычек и их влияние на организм человека

Тезаурус

Привычка — сложившийся способ поведения, осуществление которого в определённой ситуации приобретает для индивида характер потребности.

Вредные привычки — привычки, оцениваемые негативно с точки зрения социальных норм поведения или в отношении к процессу формирования личности.

Курение табака (никотинизм) – вредная привычка, заключающаяся во вдыхании дыма тлеющего табака.

Опьянение — совокупность психических, вегетативных и неврологических расстройств, возникающих в результате острого отравления нейротропными веществами; обычно характеризуется сменой психического возбуждения торможением с явлениями нарастающего оглушения сознания.

Алкоголизм — заболевание, определяющееся патологическим влечением к спиртным напиткам (т. е. возникает психическая и физическая зависимость), развитием абстинентного синдрома при прекращении употребления алкоголя, а в далеко зашедших случаях нарушением со стороны внутренних органов, нервной системы и психической деградацией.

Наркомания — это заболевание, которое возникает в результате употребления наркотических средств и психотропных веществ, вызывающих в определенных дозах одурманивание или наркотический сон.

Наркотик — химический агент, вызывающий ступор, кому или нечувствительность к боли.

Прокрастинация — это привычка откладывать важные дела "на потом".

Дополнительный материал

Вредные привычки существенно ограничивают человека от полного использования своих возможностей в течение жизни.

Наиболее распространенными вредными привычками являются: табакокурение, употребление алкогольных напитков, наркомания, игромания, сквернословие, пристрастие в вредной еде (фастфуд, избыточное мучное, чрезмерное употртебление сладкого, копчёного и пр.), шополголизм и др.


Алкоголь и другие психоактивные вещества оказывают на организм человека лишь губительное и вредное воздействие. Злоупотребление психоактивными веществами приводит к серьезным поражениям организма, вплоть до летального исхода.


Необходимо приучить себя к системе, направленной на поддержание здоровья нашего тела. Спустя несколько недель вы уже не захотите представить себе иного образа жизни, кроме здорового и независимого от вредных привычек.

Список литературы
  1. Смирнов А.Т. Основы безопасности жизнедеятельности. 10-11 классы: Сборник ситуативных задач. 10-11 кл. М.: Просвещение, 2016. 128 с.
  2. Латчук В.Н., Миронов С.К. Основы безопасности жизнедеятельности. Тетрадь для оценки качества знаний. 11 класс. Базовый уровень. М.: Дрофа, 2018. 80 с.
  3. Латчук В.Н., Миронов С.К. Основы безопасности жизнедеятельности. Рабочая тетрадь для любого учебника. 10 класс. Базовый уровень. М.: Дрофа, 2018. 64 с.

Предметы

По алфавиту По предметным областям

Классы

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
angle-skew-bottom mix-copy next-copy-2 no-copy step-1 step-2 step-3 step-4 step-5 step-6 step-6