Физическая культура. 10 класс

Урок 46. Упражнения со штангой – техника выполнения

Упражнения и качества, которые они развивают

Установите соответствие между упражнением и качеством, которое оно развивает.

Вспомните значение этих терминов.
Спортсмены

Образуйте пары: стадион – бегун; штангист-штанга; атлет-палка для прыжков; пловец – бассейн.

Пар получится четыре.
Упражнения со штангой

Решите кроссворд.

Культурист

Соберите изображение из частей.

Штангист

Соедините точки последовательно, чтобы получился рисунок.

Получится штангист.
Упражнения со штангой

Найдите 5 слов, связанные с культуризмом.

Просмотрите ещё раз видео к уроку.
Становая тяга

Соедините точки, чтобы получился рисунок.

На рисунке изображен спортсмен, выполняющий становую тягу.
Базовые упражнения

Выберите правильный вариант. 

Какие упражнения относят к базовым?

Просмотрите ещё раз видео к уроку.

Предметы

По алфавиту По предметным областям

Классы

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
angle-skew-bottom mix-copy next-copy-2 no-copy step-1 step-2 step-3 step-4 step-5 step-6 step-6 angle-skew-bottom mix-copy next-copy-2 no-copy step-1 step-2 step-3 step-4 step-5 step-6 step-6