Физическая культура. 1 класс

Урок 18. Правила безопасности на уроках лыжной подготовки. Передвижения на лыжах ступающим шагом

Правила безопасности на уроках лыжной подготовки. Передвижения на лыжах ступающим шагом
О пользе лыжных тренировок

Узнайте о пользе лыжных тренировок.

Необходимо запомнить

ВАЖНО!

Лыжи – один из самых популярных зимних видов спорта и средство передвижения по снегу. Люди всех возрастов катаются на лыжах. Довольно популярны и семейные лыжные прогулки.

Чтобы кататься на лыжах и не получить травму, а также не поранить никого по неосторожности, нужно соблюдать правила безопасности.

Обратите внимание на переноску лыж и палок. Острые кончики должны быть прикрыты. Очень удобно переносить лыжный инвентарь в современных специальных чехлах.

Интересные факты

Самые древние лыжи хранятся в шведском музее и внешне довольно сильно напоминают современные, хотя им уже несколько тысяч лет.

Лыжная разминка и ступающий шаг

Выполните задание.

Предметы

По алфавиту По предметным областям

Классы

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
angle-skew-bottom mix-copy next-copy-2 no-copy step-1 step-2 step-3 step-4 step-5 step-6 step-6