Физическая культура. 1 класс

Урок 38. Итоговый урок по разделу «Кожаный мяч!» (футбол)

Конспект урока

Физическая культура, 1 класс

Урок № 38. Итоговый урок по разделу «Кожаный мяч!» (футбол)

Перечень вопросов, рассматриваемых в теме

В теоретической части представлены:

  • действия игрока в футболе.

Урок посвящён обобщению и повторению материала из прошлых уроков по теме “футбол”.

Глоссарий

Футбол – командный вид спорта, целью которого является забить мяч в ворота соперника большее количество раз.

Удар мячом – приведение мяча в движение любой из разрешенных правилами игры техник.

Удар «щёчкой» — это удар по мячу внутренней стороной стопы.

Остановка мяча – это технический приём, направленный на прекращение движения мяча

Ведение мяча – технический приём, направленный на удержание и перемещение мяча.

Основная литература:

  • Матвеев, А. П. Физическая культура. 1 класс. Учебник для общеобразовательных организаций. [Текст] / А. П. Матвеев. — М.: Просвещение, 2014.

Дополнительная литература:

  • Лях, В. И. Физическая культура. 1–4 классы: учебник для общеобразовательных учреждений [Текст]/ В. И. Лях – М.: Просвещение, 2013. – 190 с.

Интернет-ресурсы:

  • Единое окно доступа к информационным ресурсам [Электронный ресурс]. М. 2005 – 2018. URL: http://window.edu.ru/ (дата обращения: 01.06.2018)

ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ МАТЕРИАЛ ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОГО ИЗУЧЕНИЯ

Футбол — это увлекательная игра ногами с мячом. Чтобы научиться играть в футбол, нужно знать правила игры, основные приёмы владения мячом. Так, например, вы должны уметь:

• точно бить по мячу, чтобы передать его другому игроку;

• бить по мячу сильно и метко, чтобы забить в ворота;

• остановить движущийся мяч;

• вести мяч в движении.

Футбол существует в мире очень давно. Первые упоминания о футболе известны в Древнем Китае.

Современный футбол появился в Лондоне, когда была образована первая ассоциация по футболу – главная футбольная организация. Чуть позже вводят первые правила игры в футбол.

Футбол – это и олимпийский вид спорта. Раз в четыре года проводится и мировой чемпионат по футболу – главное соревнование команд – мужских сборных стран-участников.

Игра в футбол – это вид спорта, в котором достаточно легко получить ушиб или травму. Игрок может получить травмы:

• при неудачном падении;

• при нахождении на поле посторонних предметов;

• при игре в неподходящей форме (спортивной одежды и обуви).

При игре в футбол – во избежание несчастных случаев – игроки обязаны соблюдать технику безопасности.

• Во время занятий на поле посторонним лицам находиться запрещено.

• При выполнении прыжков, столкновениях и падениях футболист должен уметь применять приёмы самостраховки.

• Игрок должен соблюдать дисциплину в игре, не использовать грубые и опасные приёмы: не ставить подножек, не толкаться и т.п.

• Игрок должен знать правила игры в футбол.

Футболист должен использовать ту форму, которая обеспечивает ему безопасность. А это, прежде всего, футболка, шорты, гетры, удобная обувь.

Перед началом игры спортсмен должен сделать упражнения на разминку.

Для начала нужно разогреть мышцы. Для этого используется неспешный бег.

Далее нужно разогреть суставы – поделать вращательные движения сначала в одну, а затем в другую сторону. Повращать головой, плечами, руками, корпусом.

Третья часть разминки – растяжка мышц – нужно подготовить наши ноги. Здесь используются обычные наклоны.

И последнее упражнение разминки – разработка голеностопа – при помощи мяча совершаются круговые движения ногой.

Также можно делать разминку с мячом.

Как же правильно бить по неподвижному мячу, чтобы заставить мяч двигаться в нужную сторону? Для этого существует специальная техника, называется удар по мячу «щёчкой». Такой удар совершается боковой, внутренней частью стопы.

Чаще всего такой удар футболисты применяют при передаче мяча на небольшие расстояния, например, партнерам в команде. Этот удар довольно меткий. Применяется он как при ударе по неподвижному, так и по движущемуся мячу. Недостаток этого удара — это потеря в силе. Поэтому, как правило, такие удары делают на небольшом расстоянии, ведь издалека такой мяч будет лететь очень долго, и команда соперника его легко перехватит. Вы часто можете увидеть такие удары при выполнении штрафных или одиннадцатиметровых ударов.

Как же остановить мяч? Остановка мяча – это технический приём, который так же важен, как удар и передача. По остановке судят об уровне подготовки футболиста.

Прервать движение мяча можно любой частью тела (кроме руки). Но самой практичной является нога. Остановка высоко летящего мяча в футболе осуществляется головой и грудью.

Не менее важное умение футболиста - ведение мяча. Спортсмен выполняет ведение мяча во время бега за счёт ударов по мячу.

Особенности техники:

• Мяч отскакивает в сторону на расстояние, которое определяет футболист.

• Футболист самостоятельно анализирует траекторию движения мяча.

При правильном ведении мяча становится возможной правильная передача мяча напарнику по команде. Появляется выход на позицию, которая позволяет приблизиться к воротам.

Передачи мяча в футболе — это нити, связывающие действия игроков в единую картину игры, объединяющие игроков в команду. Передачи во многом определяют темп игры, позволяют преодолевать значительные расстояния и позволяют делать нападающие и оборонительные действия.

При выполнении передачи (паса) футболист должен поставить опорную ногу на расстояние не более 10 см сбоку от мяча. Нога должна стоять на одном уровне с мячом. Если игрок не доступит или наоборот, переступит, он сделает неточный удар, и мяч полетит не в нужном расстоянии. Ногу, которой будет совершаться удар, необходимо ставить жестко.

Движение должно начинаться от бедра футболиста. Перед ударом он должен сделать замах ногой такой силы, чтобы мяч мог легко долететь до поставленной цели.

ПРИМЕРЫ И РАЗБОР РЕШЕНИЯ ЗАДАНИЙ ТРЕНИРОВОЧНОГО МОДУЛЯ

1. Футбол. Найдите три слова, относящихся к теме футбола.

Решение. В задании спрятаны слова: Футбол, щёчка, передача. Основополагающим является слово «футбол».

Подсказка: Посмотрите внимательно на кроссворд и отметьте слово, которое вы увидите первым. Далее продолжайте искать следующее слово.

Правильный ответ:

2. Удар «щёчкой». Техника выполнения. Впишите пропущенное слово.

Удар “щечкой” выполняется […] частью стопы.

Правильный ответ: Удар “щечкой” выполняется внутренней частью стопы.

Предметы

По алфавиту По предметным областям

Классы

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
angle-skew-bottom mix-copy next-copy-2 no-copy step-1 step-2 step-3 step-4 step-5 step-6 step-6