Физическая культура. 2 класс

Урок 26. Висы и упоры. Техника выполнения кувырка вперед

Висы и упоры. Техника выполнения кувырка вперед
Гимнастические снаряды

Познакомьтесь с разными гимнастическими снарядами.

Необходимо запомнить

ВАЖНО!

Чтобы выполнить кувырок необходимо сгруппироваться – принять определенную позицию. Группировка перед кувырком это положение тела, при котором ноги согнуты, приближены к груди и удерживаются в этом положении хватом рук за середину голени. 

Рекорды

Рекорд по количеству кувырков за одну минуту в России принадлежит одиннадцатилетнему мальчику из Воронежа. В 2016 году он за 60 секунд смог сделать 58 кувырков вперёд. Его рекорд зарегистрирован в книге рекордов России.

Кувырок вперед

Предметы

По алфавиту По предметным областям

Классы

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
angle-skew-bottom mix-copy next-copy-2 no-copy step-1 step-2 step-3 step-4 step-5 step-6 step-6