Физическая культура. 4 класс

Урок 10. Прыжковые упражнения. Техники выполнения прыжков

Результаты прыжка

Разгадайте ребус.

Физическая величина, используемая для зачета результатов прыжка.

Ответ:

Спортсмен, занимающийся прыжками

Разгадайте ребус.

Ответ:

Фазы прыжка

В какой фазе прыжка находится прыгун на снимке?

Правильный вариант подчеркните. 

1. Приземление

2. Исходное положение

3. Полет

Прыжок в длину

Найдите ответы на вопросы.

  1. Спортсмен, занимающийся прыжками.
  2. Имя американского спортсмена, который участвовал в Олимпийских играх по прыжкам в длину с места.
  3. Травма, которую можно получить при неправильном выполнении прыжка.
  4. Какая часть тела у человека должна быть сильной и мощной, чтобы хорошо прыгнуть с места.
Техника прыжка с места

Вставьте в текст пропущенные слова.

Техника прыжка с места делится на этапы:

  • подготовка к отталкиванию;
  • ;
  • полет;
  • .
отталкивание
подпрыгивание
приземление
приседание
Технические действия при прыжке

Соотнесите названия фаз прыжка с их изображениями.

Прыжок в длину с места

Что выполняет первый спортсмен(слева)? Подпишите.

Отталкивается
Находится в исходном положении
Подготовка к прыжку

Соедините точки, чтобы получить изображение.

Предметы

По алфавиту По предметным областям

Классы

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
angle-skew-bottom mix-copy next-copy-2 no-copy step-1 step-2 step-3 step-4 step-5 step-6 step-6 angle-skew-bottom mix-copy next-copy-2 no-copy step-1 step-2 step-3 step-4 step-5 step-6 step-6