Физическая культура. 4 класс

Урок 40. Разминка. Играем в волейбол

Разминка. Играем в волейбол
Разминка волейболиста

Изучите разминку волейболиста.

Необходимо запомнить

ВАЖНО!

Перед игрой в волейбол обязательно делать разминку. Разминка включает:

  • упражнения с набивными мячами;
  • прыжковые упражнения;
  • упражнения на координацию;
  • упражнения с теннисным мячом;
  • комплексы упражнений.
Растяжка волейболиста


Разминка

Предметы

По алфавиту По предметным областям

Классы

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
angle-skew-bottom mix-copy next-copy-2 no-copy step-1 step-2 step-3 step-4 step-5 step-6 step-6