Физическая культура. 4 класс
Разминка волейболиста
Волейбол – спортивная игра, где соревнуются две команды. Всем игрокам команды важно поддерживать хорошую физическую форму, а для этого нужно качественно выполнять разминку.
Цели и задачи
Цель:
- получить знания об упражнениях волейболиста.
Задачи:
- узнать о понятии разминка;
- научиться развивать мышцы;
- составлять комплекс упражнений.
Узнаем, научимся, сможем
На уроке
мы узнаем:
- о разминочных упражнениях;
мы научимся:
- рассказывать о разминке;
- разбивать упражнения по группам;
мы сможем:
- готовить и выполнять комплексы упражнений.
Волейболист
