Физическая культура. 6 класс
Зрение человека
Определите остроту своего зрения
Найдите лягушку на изображении
Аппаратура для определения и коррекции нарушений зрения
Глазодвигательные мышцы
Цели и задачи
Цель:
сформировать знания о строении глаза, работе глазодвигательных мышц, об основных нарушениях зрения и их разнообразии, о правилах профилактики различных нарушений зрения.
Задачи:
- освоить умение выполнять комплекс гимнастики для глаз с целью профилактики различных нарушений, снижения глазного напряжения, профилактики утомления;
- применять комплекс гимнастики для глаз в режиме дня, в физкультминутках и паузах.
Узнаем, научимся, сможем
На уроке
мы узнаем:
- строения глаза человека, модель работы глазных мышц при выполнении определённых движений.
мы научимся:
- составлять комплексы упражнении для профилактики нарушений зрения и подбирать соответствующую дозировку нагрузки;
- выполнять упражнения для снятия напряжения и укрепления глазных мышц.
мы сможем:
- проводить самостоятельные занятия по профилактике нарушений зрения.