Физическая культура. 5 класс

Урок 10. Физкультминутки и физкультпаузы в течение учебных занятий

Физкультминутки и физкультпаузы

Радость бега

«Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь»

Гиппократ


Как вы понимаете это высказывание знаменитого древнегреческого целителя? Как нас могут исцелить физкультминутки и физкультпаузы?

Гиппократ

Цели и задачи

Цель:

узнать о двигательном режиме.

Задачи:

  • конкретизировать знания о физкультминутках;
  • совершенствовать комплексы упражнений для физкультминуток.
Узнаем, научимся, сможем

На уроке

мы узнаем:

  • о двигательном режиме;

мы научимся:

  • выполнять комплексы упражнений для отдыха и расслабления во врем учебной деятельности;
  • выявлять грубые ошибки при выполнении упражнений; 

мы сможем:

  • самостоятельно проводить физкультминутки;
  • демонстрировать свои умения младшим школьникам.

Бережём здоровье!

Предметы

По алфавиту По предметным областям

Классы

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
angle-skew-bottom mix-copy next-copy-2 no-copy step-1 step-2 step-3 step-4 step-5 step-6 step-6