Физическая культура. 5 класс

Урок 10. Физкультминутки и физкультпаузы в течение учебных занятий

Названия суставов человека

Поставьте названия суставов человека на место.

голеностопный сустав
тазобедренный сустав
плечевой сустав
локтевой сустав
лучезапястный
коленный сустав
Организация физкультминутки

Решите кроссворд.

Упражнения для суставов и связок

Раскрасьте картинки, на которых изображены ученики, выполняющие упражнения для суставов и связок зелёным цветом, остальные — синим.

Упражнение для улучшения мозгового кровообращения

Найдите соответствие на рисунке.

Голова повёрнута к одноимённой руке
Рука махом занесена через плечо
Сидя на стуле
Суставы

Добавьте на картинку подписи.

локтевой сустав
коленный сустав
Физическая активность в течение дня

Расставьте по временной шкале очередность физической активности в течение дня. 

Упражнения для шеи

Раскрасьте картинки, на которых изображены ученики, выполняющие упражнения для шеи зелёным цветом, остальные — синим.

Двигательный режим

Установите соответствие.

20000 - 25000

3000 - 3500

3,5 - 4,5

шагов

калорий

часов в движении

Подготовка к соревнованиям по бегу с соблюдением двигательного режима

Предметы

По алфавиту По предметным областям

Классы

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
angle-skew-bottom mix-copy next-copy-2 no-copy step-1 step-2 step-3 step-4 step-5 step-6 step-6 angle-skew-bottom mix-copy next-copy-2 no-copy step-1 step-2 step-3 step-4 step-5 step-6 step-6